8 ukers MBSR-kurs + Stilledag m. Elise Jansen
KURSET GIR YOGA ALLIANCE POENG Dersom du er helt ny til Mindfulness og ønsker å delta på et kurs som ikke går over altfor lang tid kan et 8-ukers MBSR […]
KURSET GIR YOGA ALLIANCE POENG Dersom du er helt ny til Mindfulness og ønsker å delta på et kurs som ikke går over altfor lang tid kan et 8-ukers MBSR […]
Tidsrom: 18-19. September 2026 – 14-16. Januar Hvem er denne utdanning for? Dersom du har meditert en stund og ser at du ønsker å lede kurs for andre deltakere eller […]
Pustepause med Karin & Tove -en halv dag for ro, nærvær og påfyll Søndag 11. oktober 2026, kl 10-15 MNDFL OSLO, Brugata 11A Oslo Om miniretreaten Gi deg selv gaven […]
Myk yoga - med Mindfulness og Pust Drop-in for deg som ønsker å bli mer fortrolig med egen pust og kropp. Vi kombinerer myke, bevisste yogaøvelser med meditasjon og pust. […]