Pustepause med Karin & Tove
-en halv dag for ro, nærvær og påfyll
Søndag 11. oktober 2026, kl 10-15
MNDFL OSLO, Brugata 11A Oslo
Om miniretreaten
Gi deg selv gaven med en halv dag helt uten stress, gjøremål eller prestasjon. Denne miniretreaten passer til deg som trenger å roe ned tempoet, finne indre ro og lande mykt i deg selv. Dagen vil bestå av en blanding av rolig mindful yoga, hvilende yin, restorative og yoga nidra.
Du trenger ingen spesielle forkunnskaper eller erfaring med yoga for å delta, men være åpen for å ta imot støtte, omsorg og hvile.
Påmelding
Early-bird pris: 800NOK, før utgangen av august
Ordinær pris: 1000NOK fra september
Påmelding via Vipps – merk betalingen med «Pustepause» og din e-postadresse til Tove Hansen, telefonnummer 97193180.
Gi beskjed på e-post dersom du ønsker en annen betalingsform (super_tove@hotmail.com)
Påmeldingen er bindende.
